Cercetările sugerează că anumite legume, bogate în antioxidanți, acid folic, vitamine și oligoelemente, pot susține parametrii spermei, precum numărul, motilitatea și morfologia spermatozoizilor. Deși consumul acestora nu reprezintă un tratament pentru infertilitate, integrarea lor într-o dietă echilibrată poate avea un rol de suport.