Este cel mai bun mic dejun pentru persoanele de 50 de ani.

– Consumă acest smoothie pe stomacul gol, ca mic dejun.
– Îl poți acompania cu pâine integrală prăjită sau nuci pentru o sațietate mai mare.
– Se recomandă consumul său de 5 ori pe săptămână pentru a profita la maximum de proprietățile sale.