Mezcle bien hasta que se integren todos los ingredientes.
¿Cómo y cuándo consumir esta preparación?
Esta preparación es más eficaz si se toma en el momento adecuado:
Momento ideal: Tómela inmediatamente en ayunas (antes de cualquier comida o café).
Hidratación: Es fundamental beber un vaso de agua extra inmediatamente después de tomarla.
Frecuencia: Tómela diariamente de 3 a 5 días consecutivos para una limpieza profunda. Después, úsela solo en caso de estreñimiento.
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