SuntMamica.com
Obiectivul de a pierde în greutate este, de obicei, legat de o combinație între alimentație echilibrată, activitate fizică și odihnă adecvată. Totuși, de multe ori pierdem din vedere rolul pe care anumite plante îl pot avea în stimularea digestiei și în susținerea procesului fiziologic de slăbire. Simplificarea dietei prin eliminarea alimentelor ultraprocesate este necesară, dar nu întotdeauna suficientă. Organismul are nevoie, în același timp, de ingrediente care ajută sistemul digestiv să funcționeze optim. Iar aici intervine o plantă veche, dar extrem de eficientă: feniculul.