Magneziul se găsește în natură sub formă ionic, formând săruri și oxizi. Joacă un rol biologic crucial nu doar pentru oameni, ci și pentru plante. De fapt, clorofila îl conține, și știi cât de esențial este acest compus pentru fotosinteză, care permite producția de oxigen pe care îl respirăm, precum și pentru creșterea plantelor pe care le consumăm.