Pe măsură ce înaintăm în vârstă, corpul începe să trimită semnale subtile: articulații mai rigide dimineața, digestie mai lentă, sensibilitate gingivală sau respirație mai greoaie în sezonul rece. Sunt schimbări firești, dar care pot fi gestionate inteligent prin obiceiuri mici, constante. Iar ceaiul de cuișoare este unul dintre acele gesturi simple care pot avea efecte surprinzătoare.