Ai auzit probabil de „remedii miraculoase”, dar studiile arată că o dietă bogată în plante joacă un rol esențial în reducerea riscului de cancer. Niciun aliment singur nu poate preveni sau vindeca cancerul, însă cercetările arată constant că anumite plante bogate în nutrienți, antioxidanți și fitonutrienți pot contribui la reducerea riscului pentru diverse tipuri de cancer.